Sur le marché, au travail, dans la vie, de nombreuses personnes souffrent régulièrement de l'épuisement mental. La cause fondamentale de cet épuisement mental est en réalité l'insatisfaction des désirs, un manque de compréhension précise et de prise de conscience de la réalité objective, ce qui conduit à des attentes irréalistes, et à une préoccupation persistante pour autrui ou des choses qui ne satisfont pas leurs propres désirs subjectifs, rendant difficile la réconciliation intérieure avec la réalité.
Par exemple, si vous êtes une ciboule et que vous avez acheté une pièce. Pendant le marché haussier, le BTC a atteint plus de 100 000 dollars, mais la pièce que vous avez dans vos mains n'a pas seulement pas augmenté, elle a même chuté en perte flottante. Vendez-la, cela fait déjà un tour; si vous avez peur qu'elle monte juste après avoir vendu, alors il faut se frapper la cuisse ; si vous ne vendez pas, vous regardez passivement votre investissement perdre face au Bitcoin, et si cela continue, vous risquez de perdre inutilement du temps, sans savoir quand cela prendra fin. Vous vous retrouvez ainsi piégé dans l'anxiété et l'épuisement jour après jour.
Par exemple, vous êtes un petit employé, travaillant dans une petite entreprise depuis cinq ou six ans. L'entreprise n'a pas vraiment connu de grands changements. Votre poste et votre salaire sont également restés au même niveau. Même récemment, deux